Grupa ludzi spoglądająca na slajd prezentacji
Biblioteka Główna

O bieganiu w bibliotece

24 czerwca 2024

Wczorajszy wykład Huberta Pokropa, lekkoatlety, byłego zawodnikiem Kadry Narodowej był nie lada gratką dla wszystkich biegaczy. Tak ogromna dawka wiedzy, przekazana w odpowiedni sposób przez naszego gościa z pewnością pomoże usprawnić niejeden trening i każde zmagania sportowe. Technika biegu, dobór obuwia, nawadnianie czy suplementacja to tylko niektóre z tematów, które zostały wczoraj omawiane. 🙂

Dziękujemy Hubertowi, że zechciał podzielić się z nami swoją wiedzą i ogromnym doświadczeniem w temacie biegania.

JK